誰でも簡単に優しくなれる方法

 

こんにちは、 幸せカウンセラー神谷豊です。

大きな病気をしてから 好きなことを中心に生きるようにしてきました。

嫌いなことはやらない

とっても、わがままなように聞こえますが そのおかげで 面白いことに気が付きました。

それは、 自分の好きなことを中心に生きているととっても優しくなれるんです？？？？？

 

何故って？

だって、 好きなことをさせて頂いてるんだから、 という思いが心の中心からわき出てきて嬉しいのと感謝できるんです。

以前は 家族のため 周りのため 親のため

沢山のためを中心に生きていました。

それがいいと思っていたから それを教えてもらったから

でも、 ため、に生きると、とっても苦しいんです。

ついつい、 大切な家族に八つ当たりしたり 両親のせいにしたり 子供のせいにしたり

 

 

他の人にせいにして うまく行かない人生にもがいていました。

それ、辞めてみたんです。

自分の自由に勝手に好きなようにやりたいことをやる。

ブログやフェイスブックで宣言したんです。

そして、好きにしてみた こころがとっても穏やかで楽なんです。

たくさんの呪縛に縛られていて初めはどうなるか怖かったですけど。。。。

とっても穏やか、家族も穏やか 幸せな世界が広がっています。

あなたも小さい好きなことを自分に許してね。