短所も長所も全部自分だよ

こんにちは、

幸せカウンセラーの神谷豊です。

以前、 わたしの勉強会で短所を受け止めるというワークをしました。

そのワークはとっても簡単で 人から言われた自分の短所をペアの人に伝えるだけなんです。

でも、 その簡単なことがなかなか言えないんです。

だって、 自分のはずかしい部分だから。。。。

でも、 ペアの人に伝えると、

相手は反応しないんです。

自分がはずかしいと思っている短所を勇気を出して伝えているのに・・・・・

ふ～～～～ん

そんな感じです。

 

 

あまり人の短所は自分には関係ないから。 でも、自分の番になり伝えるとなると勇気が要る。

でも、 反応は「ふ～～～ん」。

あれだけ周りの人に責められて、 はずかしい思いをしている短所が。。。。

そんなワークをしていると 自分の短所がどうでも良くなります。

そして、 良くなります。

とっても良くなります。

まるで愛おしくなります。

不思議な心理楽ワーク。

幸せカウンセラーの神谷豊