あなたの心を穏やかにする、カラーの魔法

 「あなたの才能をみつける」
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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

 

あなたの心を穏やかにする、カラーの魔法

毎日の中で、
あなたはふと怒りや悲しみが湧き上がったとき、

どうしていますか？

多くの人が、その感情を心の奥に押し込め、
見ないふりをしてやり過ごしているかもしれません。

でも、しまいこんだ感情は、
いつかふとした瞬間に顔を出し、
あなたにまた嫌な思いをさせることがあるのです。

私もそうでした。そんなとき私は、
自分の心を癒すために「カラーのワーク」を取り入れています。

とても簡単な方法なので、
あなたもぜひ試してみてくださいね。

今日は、その中でも
特におすすめの二色をご紹介します。

**心が沈んだときには「ホワイト」**

もしネガティブな気持ちに触れたら、
あなた自身をホワイトの柔らかい光で
包み込むイメージをしてみてください。

まるで白い煙があなたをふんわりと包むように。

そうすることで、
心の中のモヤモヤが
少しずつ浄化されていくのを感じられるでしょう。

 

**人間関係を穏やかにしたいときには「グリーン」**

これから誰かと会う、
または大切な話し合いがあるときには、
グリーンのエネルギーを身にまとってみましょう。

あなたの周りに優しい緑の煙が広がり、
あなたと相手との間に穏やかな気持ちを
運んでくれるイメージを浮かべてください。

この小さなワークを取り入れることで、
関係がスムーズに進むことが増えるはずです。

このカラーのイメージワークは、
どうぞ「遊び」として楽しんでください。

完璧にしようとしなくていいんです。
ゲームのように、気軽に。

楽しみながら続けるうちに、
少しずつ効果が現れてくるのを感じることでしょう。

もしこのワークがうまくいかないように感じたら、
どうぞ私、神谷の個別相談にお越しください。

あなたの心に寄り添いながら、
イメージワークのコツをお伝えしたいと思います。

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