目の前に大きな壁が立ちはだかったとき。

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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

 

目の前に大きな壁が立ちはだかったとき。

 

少し手を止めて、
あなたの住む町で
お気に入りの場所を
思い出してみてください。

見晴らしがよく、
空が広がる場所

車で行ける山の頂上や、
街を一望できる展望台。

もし時間があるなら、
そこに向かってみませんか？

自分を高い場所に置いて、
心の中でひとつひとつを
俯瞰してみましょう。

そうすると、
不思議と今悩んでいることが少しだけ
小さく感じられるかもしれません。

深く息を吸って、
吐いて、
もう一度、
ゆっくりと息を整えてみてください。

そして、
心の中でこう伝えましょう。

「私はできる」
「私は必ず越えられる」
「私は大丈夫」

自分自身に、
信頼と愛を込めて、
三度。

そうすると、
目の前の大きな壁が
少しずつ小さく感じられ、

手の届く高さに
なっていくのを感じるでしょう。

人は、困難に直面すると脳が萎縮して、
行動する力が
弱まってしまうことがあります。

そんなときこそ、
高い場所から全体を眺めることは、
あなたの気持ちを広げ、
新しい解決策やアイデアを
呼び起こすために、とても大切です。

 

覚えておいてください。
あなたに越えられない壁など、
ありません。

 

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