【「どう思われるか」を手放した時、世界が優しくなる】

こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

【「どう思われるか」を手放した時、世界が優しくなる】

— 評価より、響き合い。

今日は、
人の目が気になって仕方ないあなたへ。

40代の女性は、
これまでたくさんの
「役割」を生きてきました。
母として、妻として、職場の一員として、
そして「ちゃんとした大人」として。

その中で、
無意識に身についたものがあります。
それが、
「どう思われるだろう？」という視点。

発言する前に、
投稿する前に、
一歩踏み出す前に、
心の中で何度も確認してしまう。

✔ 変に思われないかな
✔ 間違っていないかな
✔ 浮いていないかな

この癖は、
あなたが弱いからではありません。
人を大切にしてきた証です。

でもね、
この「どう思われるか」を
ずっと握りしめたままだと、
心は少しずつ硬くなっていきます。

評価を基準に生きると、
世界は採点表のように見えてくる。
正解か、不正解か。
良いか、悪いか。

すると不思議なことに、
人も、出来事も、
どこか冷たく感じ始めるのです。

私が60代になって、
ようやく腑に落ちたことがあります。

それは、
世界は、評価でつながっているのではなく、
響き合いでつながっているということ。

あなたが少し本音を見せたとき。
少し不器用なまま動いたとき。
完璧じゃない言葉を差し出したとき。

その“揺らぎ”に、
誰かの心が、そっと反応する。

「わかる」
「私も同じ」
「そのままでいいんだね」

評価を手放した瞬間、
人との距離は、
驚くほど近くなります。

40代のあなたには、
もう好かれるために
自分を削る必要はありません。

合わない人がいてもいい。
誤解されることがあってもいい。

それよりも大切なのは、
あなたの言葉や存在が、
誰かの心に“静かに届く”こと。

世界は、
あなたが思っているより
ずっと優しい。

あなたが鎧を脱いだ分だけ、
その優しさは、
ちゃんと伝わってきます。

今日、ひとつでいい。
「どう思われるか」より、
「私はどう感じているか」を
選んでみてください。

その選択が、
あなたと世界を、
やさしく結び直してくれます。

評価より、響き合い。
その場所に立ったとき、
人生は、静かにあたたかくなっていきます。

 

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