あなたがしあわせを感じるものを見つけていこう。心を開くとしあわせと豊かさがやってくる

毎日の生活の中で自分の好きなことや
好きなもの楽しいことを見つけてみてください 。

ポイントは
自分が好きだと心が動くもの。

自分がしあわせだと感じられるようなもの。

他人や出来事に関係なく、
自分がしあわせを感じていることを見つけてください。

例えば。

美しい花。 美しい空。

お気に入りのコーヒーカップ 。

大好きなカフェ。

やりたい仕事をやっていること。

子供の寝顔。 花や木の美しさ。

読みたい本を読む。 聞きたい音楽を聴く。

見たい映画を見る。

 

あなたがしあわせや豊かさを感じるもの

小さなものでいいので
それらのことを
ノートに書いてみてください。

ノートの表紙には
わたしのしあわせノートと書いてください。

私のしあわせせリストと
つけてみるのもいいでしょう。

 

そして、
そのしあわせせを感じるもの。

あるいは豊かさを感じるものを
ノートに書いてみてください。

 

きっと、
あなたの周りには
たくさんのしあわせや
豊かさが溢れていることに気がつくでしょう。

しあわせは頑張って
手に入れるものでもなく
遠くにあるものでもありません。

しあわせはあなたの
すぐそばにあります。

 

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