誰かの期待に応えようと、無理を重ねすぎていませんか？

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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

時々、こんなふうに感じることはありませんか？

「もっと人の役に立たなきゃ」
「社会に貢献しなきゃ」
「誰かのために、何かしなくちゃ」

その気持ちはとても尊いし、
あたたかい。でもね、忘れないでいてほしいんです。

あなたが今ここで笑っていられること、
心地よく過ごせていること。

それだけで、もう、充分に社会の光なんです。

あなたがご機嫌でいると、周りの人たちも自然と笑顔になる。

あなたが「今日、なんだか幸せだな」と感じるだけで、
その波紋は目に見えない形で、
やさしく世界に広がっていくんです。

家族や友人、職場の人たち、道ですれ違う誰かにまで。
あなたの穏やかな空気や優しい言葉は、
ちゃんと伝わっていきます。

社会貢献って、
なにも大きなことをしなければいけないわけじゃない。
立派な肩書きも、大きな功績も、必要ないんです。

むしろ、
「自分を大切にすること」
「自分の幸せを大事にすること」こそが、

この世界にとって、
かけがえのない貢献なんだと思います。

誰かの期待に応えようと、
無理を重ねすぎていませんか？

「もっと頑張らなくちゃ」と、
自分を追い込んでいませんか？

どうか、ほんの少しだけでも、
深呼吸をして、自分に優しくしてください。

コーヒーをゆっくり飲んだり、
好きな音楽を聴いたり、空を見上げたり。

それだけで、
あなたの心にぽっと灯がともり、
その灯はまた、誰かの心を照らします。

あなたが幸せでいることが、いちばんの社会貢献。

それは、目には見えないけれど、確かな真実です。

だからどうか、
あなたの笑顔を、
あなた自身が守ってあげてくださいね。

 

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