【頑張りすぎるクセを手放す】

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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

【頑張りすぎるクセを手放す】

気づけば、いつも全力で走っている。
そんな毎日を過ごしていませんか。

「頑張ること」は素晴らしいことです。
でも、
頑張りすぎると、
いつの間にか心が置いていかれてしまいます。

40代までの人生で、
あなたはたくさんの役割を担ってきたはずです。
仕事、家庭、人間関係。
どれも手を抜けない、大切なものばかり。

だからこそ、
「もっとちゃんとやらなきゃ」と思ってしまう。

けれど、本当に必要なのは、
すべてを完璧にこなすことではありません。

少し力を抜くこと。
それも、立派な選択です。

たとえば、
今日はひとつ手放してみる。
全部やらなくてもいい、
と自分に許してみる。

すると不思議なことに、
心に少し余白が生まれます。

その余白が、
あなたの本来の力を引き出してくれるのです。

頑張りすぎる人ほど、
「休むこと」に罪悪感を持ちやすいものです。

でも、
休むことは怠けではありません。
次に進むための、大切な準備です。

ゆっくりでいいのです。
あなたのペースでいいのです。

頑張ることをやめるのではなく、
「頑張りすぎない」ことを選んでみる。

それだけで、
人生の流れはやさしく変わり始めます。

 

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