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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

無理せず自然体でいられるようになる

いつも誰かに気を遣って、自分の気持ちは後回し。
「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」
そんなふうに肩に力を入れて生きていませんか？

本当は、そんなに頑張らなくても、
あなたはそのままで愛される価値がある存在です。
でも、それを信じるのって、意外と難しいですよね。

そんなときに大切なのが、
「才能に気づくこと」です。

才能というと、
特別な能力や資格を思い浮かべるかもしれません。

でも、本来の才能とは、
「自然にできてしまうこと」
「やっていて心が疲れないこと」
「人から感謝されやすいこと」。

たとえば、
空気を読んで動けること。

誰かが落ち込んでいるとき、
さりげなく声をかけられること。

細やかな気配りや、
裏方で物事を支える力も立派な才能です。

「そんなの、みんなできるでしょ」
と思うかもしれません。

でも、
それを“当たり前”にできるあなたは、
すでに才能を発揮しているんです。

そのことに気づけると、
「私は、無理をしなくても、ここにいていいんだ」
そんな安心感が、心にふわっと広がります。

無理して誰かの期待に応えようとしたり、
自分を演じて疲れてしまったりするのは、
「本当の自分では愛されないかもしれない」
という不安があるから。


でも、自分の才能＝魅力に気づくと、
ありのままの自分でいても、
大丈夫なんだと感じられるようになります。

それは、「頑張らなくてもいい」
という甘えではなく、
「頑張りすぎなくても、私には私の価値がある」と
思える健やかな自己信頼です。

誰かに認められるために何かをするのではなく、
自分の持つ才能を自然に発揮して、
人とつながっていく。

そんな生き方は、
心に無理がなくて、
何より心地よいものです。

あなたにもきっと、
気づいていない“あなただけの才能”があります。

それは、
頑張りすぎている自分を、
やさしく解放してくれる鍵かもしれません。

「このままの私で、ちゃんと愛されている」
そう感じられる日々を、一緒に見つけていきましょう。

 

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