「自分には何の取り柄もない」

「自分の才能を知りたい」と願うあなたへ
小さな一歩で、人生がやさしく変わりはじめる。
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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

自己肯定感は自然と高まる

「自分には何の取り柄もない」
「誰かみたいにうまくできない」
そんなふうに感じたことはありませんか？

私たちは、
日々の忙しさや人との比較の中で、
つい自分を否定してしまいがちです。

けれど、
本当は誰もが必ず
“自分だけの才能”を持っています。

それに気づけるかどうかで、
心の在り方は大きく変わるのです。

たとえば、
誰かの話をじっくり聴ける人。

小さなことにも気づいて、
さりげなく助けられる人。

一見「普通」に見えることも、
実はその人だけの大切な才能かもしれません。

才能とは、
「誰かより優れていること」ではなく、
「自分にとって自然にできること」
「やっていて心が満たされること」。

そこに気づくことで、
「ああ、自分にも価値があるんだな」と、
じんわりとした肯定感が芽生えます。

この自己肯定感は、
無理にポジティブになろうとして
得られるものとは少し違います。


がんばって背伸びして
「私はできる！」と鼓舞するのではなく、
もっと静かに、もっとあたたかく、
自分の内側から湧き上がるような安心感です。

才能に気づくと、
「できないこと」ではなく
「できること」に目が向くようになります。

自分にないものを探して苦しむよりも、
すでにあるものを見つけて
育てることができるようになるのです。

そして不思議なことに、
そんなふうに自分を認められるようになると、
まわりの人のことも自然と認められるようになっていきます。


「みんなちがって、みんないい」という感覚が、
心にゆとりを生むのです。

才能に気づくことは、自分を知ること。
そして、自分を受け入れること。

それは人生を豊かにする、
最もやさしくて力強い一歩だと私は思います。

 

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