「もっと自由に生きてもいいんです」

こんにちは
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

「もっと自由に生きてもいいんです」

私たちは知らないうちに、
多くのルールを抱えて生きています。

「こうしなければならない」

「ちゃんとしていなければならない」

「迷惑をかけてはいけない」

もちろん社会の中で生きる以上、
必要なルールもあります。

ですが、
その中には自分で勝手に
作ってしまったルールも少なくありません。

例えば、

疲れていても休んではいけない。

頼まれたら断ってはいけない。

いつも笑顔でいなければならない。

そんなルールを抱えている人がいます。

それはまるで、
自分で自分を見えない
檻の中に閉じ込めているようなものです。

ある女性がこう言いました。

「先生、自由に生きたいんです」

私は尋ねました。

「誰があなたを縛っているのですか？」

彼女はしばらく考えてから笑いました。

「私自身ですね」

その言葉がとても印象に残っています。

自由とは、
何でも好き勝手にすることではありません。

自分の気持ちを大切にすることです。

疲れたら休む。

嫌なことには「嫌」と言う。

やりたいことに挑戦してみる。

そんな小さな自由の積み重ねです。

人生は思っているより短いものです。

「いつかやろう」

と思っていることがあるなら、
少しだけ始めてみませんか。

高価なものは必要ありません。

大きな勇気もいりません。

好きなカフェに行く。

読みたかった本を買う。

一人で散歩する。

そんな小さな自由で十分です。

あなたの人生は、あなたのものです。

もっと自由に生きてもいいんです。

誰かの人生ではなく、
自分の人生を楽しむために。

 

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