「幸せになるのに許可はいらない」

こんにちは
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

「幸せになるのに許可はいらない」

なぜか多くの人は、

「もっと頑張ったら幸せになれる」

と思っています。

でも本当にそうでしょうか。

私は長年カウンセリングを
してきて感じることがあります。

それは、
幸せになれない人ではなく、
幸せになることを自分に許していない人が
多いということです。

例えば、

まだ十分頑張っていない。

もっと成果を出してから。

家族が落ち着いてから。

お金が増えてから。

そんなふうに条件を並べます。

でも
幸せは条件付きではありません。

今この瞬間から感じることができます。

美味しいコーヒーを飲む。

好きな音楽を聴く。

空を見上げる。

笑顔になる。

それだけでも幸せです。

ところが真面目な人ほど、

「こんなことで幸せになってはいけない」

と思ってしまうのです。

私はお伝えしたいのです。

幸せになるのに資格はいりません。

許可もいりません。

試験もありません。

あなたが幸せを感じた瞬間、それでいいのです。

人生は短いものです。

いつか幸せになるのではなく、今日少し幸せになる。

その積み重ねが人生を作ります。

どうか自分に幸せを許してあげてください。

 

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