あなたの感情と眼の前の現実の不思議な関係

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こんにちは
あなたの心を笑顔にする
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

 

昨日のブログで
自分の感情を
感じてみましたか 。

おそらく
男性にとっては
自分の感情を
感じるのは
怖いと思います。

なぜならば
感情を感じるのが
怖いから 思考で
生きているのです。

そして
女性の方は
感情を感じる
ことによって
悲しみの沼に
はまること 。

イライラの沼に
はまることを
恐れていると思います 。

自分の感情と
仲良しになると。

そのことが
なぜ起きているのか
わかるようになります 。

わかるようになれば
自分の感情とより
仲良しになって。

しあわせで豊かな人生を
歩めるでしょう 。

今日のお話は
目の前の出来事が
あなたに与える
影響についてお伝えします

今日のテーマは
「出来事と感情」です。

【あなたのこころが眼の前に】

あなたの感情と
眼の前の現実の
不思議な関係

 

あなたは
自分の感情が
日々の生活 。

現実に影響を
与えていることを
知っていますか。

僕も
このことを
知ってから
自分の感情と
仲良くなって、

良い感情を
持つように。
心がける
ようにしました。

例えば

良い感情を
自分が持っていると

良いことが起こります。

嫌な感情を
自分が持っていると

日常の生活の中で
なぜか嫌なことが
起こり始めます。

それは
簡単に言うと
自分が嫌な感情を
抱えていると

嫌な気分になりますね。

そうすると
無意識のうちに
あなたの脳は

嫌なものを
見つけるようになります。

楽しいときには
気が付かなかった

嫌なものが
やたらと目に
つくことはありませんか。

実は
眼の前の現実は
あなたが
創り出しているのです。

昨日のブログで
お伝えしていたように。

自分の感情を
解放することによって

嫌な感情がだんだんと
小さくなっていきます。

 

感情を
解放したからと言って

自分の嫌な感情が
なくなるわけではありません。

 

お伝えしたいのは

マイナスの感情を
ずっと握りしめて
おかないで

ゆっくりと手放して
いくということが
大切なのです 。

 

そして
先ほども
お伝えしたように。

嫌な感情が
少なくなると

自然と良い感情を
簡単に見つけて
持つことが出来る
ようになります。

私は
喜び しあわせ 楽しい
という感情を
持つように
心がけています。

そうすると
日常の生活でも
嬉しいこと
楽しいことに
目が向くように
なっていきます。

私も
心理学を習うまで

どちらかと言うと
マイナスの感情を
いつも持っていました。

どうして
人生がこんなに辛い。
そして、
苦しい日常を
すごしていました。

人は意識しないで
過ごしていると
マイナスの感情を
無意識に
拾ってしまうようです。

そして
テレビのニュースや
周りの人の話も
暗い話が多くないですか。

そのために
気をつけないと
気持ちがマイナスに
傾いてしまうのです

 

けれども
私は意識して
喜び 楽しみ
嬉しいという
感情を持つようになったら。

毎日がワクワク
全く違う世界を
生きているように感じます 。

ぜひ
あなたも
マイナスの感情を

ゆっくりと
感じてあげて
手放して。

楽しい 感情 。

嬉しい 感情。

を優先してみてください 。

あなたの人生が
ゆっくりと
しあわせで豊かさ世界へと
変わっていきますよ。

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