最悪の出来事をラッキーに変えて楽しむ

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こんにちは
あなたのこころを笑顔にする
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

最悪の出来事をラッキーに変えて楽しむ

目の前で悪い出来事が
起こってしまった時の対処法

私はこの方法を知ってから
目の前で悪いことが起こっても
気持ちが落ち込むことが
少なくなりました。

この方法を日常で試していたら
面白いことに私の子供達も
その方法を試すようになりました。

先日
息子が車で相手の車に
少しぶつけてしまった
できごとがありました。

事故を起こすと
修理費がかかるなど気持ちは
すごく落ち込むと思いますが。

彼はその場の状況を
自分で 少し置き換えて

軽い事故で良かった。

お互いに怪我がなくて良かった。

 

そのように
自分で目の前の悪い出来事を
大きな出来事ではなくて
良かったと切り替えていました。

私自身も先日
車のタイヤがパンクしていました。

車に乗る時にタイヤの空気が
減っていることに気づき
ガソリンスタンドに持って行きました。

点検をお願いすると
釘が刺さっており
修理が必要だと言われました。

もし、
気が付かなかったら
タイヤごとの交換に
なったかもしれません。

そのことを考えると
修理だけで済んだことは
とてもラッキーな出来事に変わります。

 

このように目の前の出来事を
少し考えを変えて

もっと大きな悪いことではなくて
良かったと考えることによって
大きな不安や心配がなくなってきます。

そのような気持ちでいると
日常の些細な悪い出来事は
何でもないようなことに思えてきます。

日常の生活を
穏やかに過ごしていると
良いこともたくさん見えてきますので
是非この方法を試してください。

 

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