自分の心の声、ちゃんと聞けていますか？

こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

自分の心の声、ちゃんと聞けていますか？

「本当はどうしたい？」
この問いに、すぐに答えられますか？

私たちは日々、
たくさんの「〜すべき」
「〜しなければ」に囲まれています。

誰かの期待、職場の空気、家庭の役割…。
気づけば、
自分の“本音”はすっかり奥に追いやられていることも。

でも、心の声って、いつもちゃんとつぶやいているんです。
「ちょっと疲れてるな」
「本当は行きたくないな」
「もっとこうしてみたいな」って。

その声に耳を傾けてあげることは、
自分を大切にする第一歩。

誰かに認められるより、
まず自分に認めてもらいたい。

そんな小さな願いを、
心はずっと抱えているのです。

1日1分でもいい。
静かに目を閉じて、
自分に問いかけてみてください。
「ねえ、今日どうしたい？」って。

心の声を聞く時間は、
人生をやさしく整える魔法の時間になります。

 

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