人の目が気になるとき、心を落ち着ける魔法の言葉
こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。
人の目が気になるとき、心を落ち着ける魔法の言葉
「変に思われたかな」
「なんか変なこと言っちゃったかも」
そんなふうに、
人の目が気になって眠れなくなること…ありませんか？
私もそうでした。
誰かの表情ひとつで、
「嫌われた？」と不安になる日々。
でもある日、ふと聞いたひと言が私の支えになりました。
「人は思っているほど、あなたのことを見ていない」
え？それって寂しい？
いいえ、ものすごく自由なんです。
みんな、自分のことで精いっぱい。
あなたの“失敗したかも”なんて、きっと誰も覚えてない。
だから、ちょっとぐらい変なことを言っても大丈夫。
笑われても、それもまたチャーミング。
「私は私。それでOK」
この言葉を、
お守りみたいに心に置いてみてください。
人の目を気にするより、
自分の心を大事にしたい。
そう思えたとき、
きっと世界の見え方がふんわり変わってきますよ。
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