どんな問題が起こっても大丈夫
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こんにちは
あなたの心を笑顔にする
しあわせクリエイター
神谷悠天です。
多くの人は
問題が起こると
大きなショックを受けて
その時は立ち直れない
かもしれませんが
時間が立つとしっかりと
また無意識のうちに
しあわせに向かって
歩きはじめているようです。
なので
安心してください。
どんな問題が
起こっても大丈夫です。
そして
今日のお話は
機能のブログと
少し似たようなことですが。
眼の前でなにか
問題が起こった時に、
少し考えてみてください。
この出来事は
何が問題なのだろうと。
この出来事によって
自分はどんな感情を
芽生えさせたのだろう。
この出来事に
よって自分は
何が困るのか?
少し考える
ことによって
自分自身で
問題を大きくしない。
勝手に騒いで
問題を大きくしないこと。
今日のテーマは
「問題はあなたの頭の中」
で起こっている??です。
あなたは今
問題や悩みを
抱えているでしょうか。
その問題や悩みを
スルーしたら。
どのようなことが
起こると思いますか 。
多くの人は
目の前で起こることを。
問題だとして
自分の中で
勝手に問題を
大きくしてしまう
ことがあります 。
例えば
人に嫌われたり。
何か心に
引っかかること。
どうして
あの人は
あんなことを
したんだろう。
あの人は
あんなことを
言ったんだろう 。
などと 考えて。
その問題を
きっと私が悪い。
いえいえ、
あの人のがおかしい。
なんで
まわりの人は
助けてくれ
ないのだろう。
自分の中で問題を
大きくしていることは
ありませんか。
子供のこともそうです 。
子供が勉強してくれない。
子供が学校へ行ってくれない。
その問題を
あなたが
考えれば
考えるほど
問題は大きく
なっていきます。
人間の脳には
素晴らしい働きがあり。
脳に問題を入れると
どんどん考え始めるのです。
解決するために
一生懸命に働きます。
でも、
あなたが入れた問題は
解決がこんがらかる方へ
進んでいませんか。
とてもシンプルです。
例えば
子供が勉強してくれない。
どうして、
勉強してくれないの
脳に問題を入れます。
子供が勉強しない
理由を探し始めるのです。
しない理由は
たくさん出てきます。
それについて
あなたが一生懸命に
勉強させようと対応する。
あなたが無理に
対応すればするほど
子供は抵抗してきます。
無理があるのです。
問題を少し
変えるのです。
どうしたら
子供が楽しく
勉強してくれるかな。
すると
楽しく勉強する
答えを脳は導き
出してくれるのです。
でも、
多くの人は
この些細な差を
知りません。
なぜならば、
あなたに誰も
教えてくれ
なかったからです。
僕もこの事に
気がついたのは
40歳を過ぎて
心理学を学んでからでした。
なので、
多くの人が
知らないのは
普通なのです。
ほんの少しの考えが
大きな違いを生むのです。
世の中では
失敗すると
なぜ失敗したのかを
問いただされます。
失敗した理由など
たくさん出てきます。
そして、
失敗した人を責めます。
責められた人は
萎縮してまた、
失敗する。
実はその人の失敗ですが
誰がやっても失敗しない
やり方を見つけなくては
いけないのです。
人を責めるのではなく
やり方の改善。
見る方向を
少し変えると
改善方法が
見つかりますよ。
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