【自分を大切にすることは、わがままじゃない】

こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

【自分を大切にすることは、わがままじゃない】

人に優しくするためには、
まず自分が満たされている必要があります。

それなのに、
「自分を優先するなんてわがまま」と
思ってしまう人は多いです。

けれど、
自分を大切にすることは、
周りを大切にするための準備です。

心と体が整えば、
自然と優しさがあふれ出します。

今日の予定の中に、
ほんの少しでも「自分を喜ばせる時間」を
入れてあげてください。

【自分を「私って、ちょっといいかも？」って言ってみた。】

……そしたら、笑っちゃった😂
でもなんか、それでよかったんです。
自己否定がクセになってた私が見つけた、
“やさしい魔法”の話
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