心配性のあなたへ

「しあわせエネルギーで楽々と夢を叶える私になる」
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９月　13日14日　27日28日　
13:00〜　45分程度

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こんにちは
あなたの才能と豊かさを開花する
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

 

心配性のあなたへ

カウンセリングの
相談に来られる方は
心配性な方が多いと思います。

私も若い頃から
心配性だったので
そのお気持ちよくわかります。

心が重くなり動くことができない。

心配するあまり眠れなかったり
身体の具合が悪くなることがあります。

私は心理学を学んでから
心配に対する考え方が
少し変わってきました。

大学のある研究では
心配したことの8割ぐらいは
起こらないと言います。

心配の8割が起こらないのであれば

あなたが今
心配していることは
ほとんどのことは起こらないのです。

なのになぜ
心配してしまうのでしょうか。

私が自分を見つめて分かったことは。

子供の頃の性格や考え方が
心配性にしているのではないでしょうか。

あるいは
あなたの両親が
少し心配性だったのかもしれません。

その影響を受けて
あなたも心配性になった
可能性があります。

 

私が心配性を少しやめることができて。

心配していた時間 を
行動に移せることになりました。

中学生の時に
数学のテストについて
心配して１週間ほど
学校に行けなくなったことも
ありました。

心配し始めると
どんどん気持ちと心は沈んでいきます。

けれども
その心配が起こらない。

あるいは
心配する事を手放すこと。

そのようなことが
できるようになって
私は心配することが少なくなりました。

もしあなたが今
心配性で思うように
動けないような時は。

神谷悠天の体験相談に
申し込んでみてください。

あなたの心配性を緩める
お話ができると思います。

 

あなたのしあわせを
応援させていただきます。

 

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