心を整える簡単な方法

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こんにちは
あなたの才能を見つける
しあわせクリエイター
神谷悠天です。

心を整える簡単な方法

あなたは心を整える
簡単な方法があるとしたら
知りたいですか？

私もこの方法を知ってから
なるべく使うようにしています。

とても簡単な方法なんですが
多くの人がやっていません。

なぜならば
それを習慣にするまで
少し面倒くさいと思われているからです。

けれども
1回 習慣にしてしまうと
とても簡単な方法で
心を整えることができます。

その方法を知りたいですか？

それとも
めんどくさいことは
やりたくないですか？

めんどくさいことを
やりたくない方は
これから先は読まないでください。

おそらくあなたの
気持ちが沈んでいくと思います。

心を整える
一番簡単な方法は
自分の住んでいる家を
きれいにするということです。

私この方法を知るまで
自分の部屋は物が多く
片付けが苦手でした。

けれども
この方法を知ってから
心の整える良さを知ったので
部屋を片付けるように改善しました。

あなたの部屋が
綺麗に整わないのは
ものが多いということなのです。

物が多いので
綺麗に片付けようとしても
移動しているだけで
一向にきれいには整えません。

一度、時間を作って
必要のないものを
断捨離してみてください。

断捨離してみると
いかに自分が必要のないものの世界で
過ごしていたかということが分かります。

心も一緒なのです

必要のないものを
心の中に入れておくと
大切なことを選びたい時にも
選ぶことができません。

けれども
自分の部屋に
自分の大切なもの
自分の好きなもの

そのようなものが
整理整頓されて過ごしていると
自分が必要な時に
それを取ることができます。

あなたの部屋を
見回してみてください。

あなたの部屋には
大好きなものや
素敵なものがありますか。

それとも
必要もないのに
買ってしまったもので
溢れているでしょうか。

あなたが心を整えたいと
感じているのであれば。

一度、時間を作って
必要のないものを
処分してみてください。

お部屋がすっきりすると
掃除も楽にできるようになります。

そして
綺麗になった
お部屋を見渡すことで
あなたの気持ちも整うでしょう。

お部屋をきれいにする
気持ちがわかないような時には
神谷の個別相談に
申し込んでみてください。

あなたの気持ちを
整理させていただきます。

 

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