【楽しいことを始めよう】

【楽しいことを始めよう】 こんにちは しあわせカウンセラー 神谷 豊です。 みなさまの現実が しあわせになると宣言します。 おかげさまで 体調が安定しているので 楽しいことが思いつきます。 四月からは3つほど講座を開きま […]

【未来を創り出す楽しさ】

【未来を創り出す楽しさ】 こんにちは神谷豊です。 あなたは 5年先の自分の姿を想像したことがありますか?     5歳、年を取ることではなくて。    5年先の自分がどうなっていた […]

【楽しい感覚を忘れているあなたへ】

【楽しい感覚を忘れているあなたへ】 こんにちは神谷豊です。 書くことが止まりません。 書いていると 自分の想いがドンドン生まれてくる感じです。 楽しいがゆっくりと大きく広がっていきます。 あなたの今 楽しいことを優先して […]

【不安という感情の正体】

【不安という感情の正体】     こんにちは神谷豊です。 身体が動いてくれるって本当に嬉しいですね。    病気になったときには たくさんの心配や不安で あたまの中が支配されていま […]

【あなたを責めるのはあなた】

【あなたを責めるのはあなた】 こんにちは神谷豊です。 退院して 1週間がたちました。 やっと退院後の生活に慣れてきました。 クスリが効いているおかげで 入院前よりも身体が動いてくれるのが嬉しいです。   入院前 […]

【原点からの贈りものーあなたの才能】

【原点からの贈りものーあなたの才能】 こんにちは神谷豊です。 先日、小学生の息子が 地域のマラソン大会で入賞してきました。   彼は勉強よりも スポーツが大好きで サッカー、バスケ、スキーと 多彩なスポーツに興 […]

「ありのままの自分に」

「ありのままの自分に」 こんにちは神谷豊です。 退院して やっと日常に帰ってきました。 入院前と 退院後では格段に身体が変化しています。 薬のおかげで 身体は楽になりましたが 副作用も付いてきました。 この身体になれるの […]

【不安のエネルギーを行動に変換】

【不安のエネルギーを行動に変換】    こんにちは神谷豊です。 病院を退院してから こころの中にある不安に氣が付きました。    その不安が マイナスのエネルギーになって 食欲が増 […]