【楽しいことが分からないあなたへ】考えることから感じることへのシフト

【楽しいことが分からないあなたへ】

こんにちは神谷豊です。

子どものころから
やらなければいけないことを
中心にしていると
楽しいことが分からなくなります。

学校の勉強。

習い事。

楽しいことより、
将来のこと。

そのことによって選択肢が
楽しことより、

しなければいけないことが中心になります。

そのことによって、
感じることより
考えることが優先されてしまいます。

すると
楽しいことが分からない
状態になってしまうんですね。

でも、
大丈夫ですよ。

はじめの解決策は
お笑いのテレビを見て

お腹の底から笑うここと。

考えることが
優先されている方は
笑うことがとっても苦手です。

だからいつも無表情。
それを崩していくのです。

お笑いのテレビを見てタダ笑うだけ。

笑う練習です。

その内、
お腹の底から
笑えるようになってきます。

笑うことで
自分とつながることか出来ます。

初めは照れくさいかも知れませんが
楽しみながら行ってくださいね。