【自分と仲直り】自分を責めないでくださいね

【自分と和解する】

こんにちは
しあわせカウンセラー　神谷　豊です。

退院して
2週間がたち、
やっと指先に力が
入るようになってきました。

おかげで
キーボードを順調に打つことが出来ます。

３年くらい前に
難病の小冊子を創るのに
音声でタイピングしていたことが
懐かしく思い出されます。

私たちは
氣が付かないうちに
自分と分離しています。

大切な自分を痛めつけたり
責めたりしてしまう習慣を
知らない内に取り入れています。

ばかだな。

ダメなな。

どうせ出来ないよ。

勇気も無いくせに。

あなたのあたまの中で
そのような言葉を自分に向けていませんか？

ぼくのこのことに氣が付くまで
無意識のうちに自分を責めていました。

あるメンターに自分の無意識の言葉について
教えてもらったときに始めて知りました。

それから自分の無意識の
言葉に注意するようになりました。

実はあなたが無意識に
思い描いている言葉が人生を創っているのです。

そんな馬鹿な！！！

ぼくもその当時は信じられませんでした。

でも。

自分の言葉を注意していると。

自分の想いが人生を創っているのです。

自分には出来ると思うことは
ゆっくりと現実となった現れてきます。

自分はカウンセラーに
成れないと考えたときには
思うようにカウンセリングの
仕事が出来ませんでした。

有るときに
カウンセリングをさせて頂いて
喜んで頂けたときに
自分はカウンセラーになれると、
スイッチが入りました。

その時から自分には出来ないという
想いから自分には出来る。

出来る方向へ向かって歩き出したのです。

もし。

自分の責めたり
いじめたりする想いがあるとしたら。

それはあなたの思い込みです。

氣が付いたら
どのようにしたら
変換できるか考えてみてください。

あなたの人生がゆっくりと
良い方向へ進んでいきますよ。