【しあわせな人間関係】しあわせな人間関係は自分自身との関係が・・・

しあわせな人間関係を作り出す

人の悩みの相談で
一番多いのが人間関係です。

多くの人が人間関係に悩み苦しんでいます。

実はまわりとの人間関係は
自分自身との関係に関わっています。

自分自身の中にゆすせない
自分が存在していると
相手との関係もうまく取ることができません。

今日は簡単に
「人間関係を整える」ワークを
ご紹介いたしますね。

あなたは今まで出会った人で
あなたにとってしあわせを感じる人は
どのような人がいたでしょうか 。

学校の先生

会社の同僚

子供の頃の友達

その一人一人を思い出してみて
どれくらい
しあわせだったかを感じてみてください 。

静かなところで
ゆっくりと感じてくださいね。

相手の優しい表情。
自分の笑顔。

感じることはできましたか？

あなたはすでに自分が
しあわせになる
人間関係を持っています。

 

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