しあわせになるのはとっても簡単。不機嫌でいることはもう、辞めてみませんか。

しあわせになることは
難しいことではありません。

あなたが今、
しあわせと感じていれば
それはしあわせになっているということです。

では、
具体的にどのようなことをすれば
幸せになれるのでしょうか。

最初のステップとしては。

今、あなたの生活の中で
あなたが心からしあわせだな、
嬉しいな、楽しいな、と
思えることを毎日 探していくと
いうことが ポイントです。

子供達が毎日、
楽しそうにしあわせそうに
生きているのを見たことありますか。

多くの人が楽しい、
しあわせということを
自分に禁じて生きてきてしまっているのです。

嫌いなものを好きになる必要もなく、
頑張ってしあわせを勝ち取ることはありません。

あなたが嫌なことをする代わりに、
自分の好きなことを選び 。

あなたが自分が嫌なことを考えている代わりに、
いい気分になれることを考えたり
感じたりしていきましょう。

 

今、自分の中から
楽しいと思えること 。

いい気分になれること。

しあわせを感じること。

それらを意識して生活してみてください。

 

心地よいこと。楽しいこと。

しあわせを探していると
あなたは自分がしあわせで、
とても豊かさに満ち溢れている
ということに気がつくでしょう。

 

あなたがしあわせになることによって、
周りの人もゆっくりと幸せになっていくでしょう。

 

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