【あなたの周りには良い人でいっぱい】自分のことが好きになれないあなたへ
私たち日本人は
褒めるという文化を
あまり持っていません。
どちらかというと
厳しく生きていくのが
日本人の美徳とされているところがあるでしょう。
今日のブログは
「誰かを褒めてみる」というお話です 。
例えば、
パートナーのこと。
あるいは子供のこと。
会社の人のこと。
あるいは友人のこと。
直接相手に伝えるのは
照れくさくて難しいかもしれません。
ならば、
自分の心の中で
褒めてみるのはいかがでしょうか 。
子供に対して、
いつも元気で 偉いね。
あるいは 、
パートナーについて
いつも仕事で頑張っていますね 。
会社の方には
素敵なネクタイですね。
どんなことでもいいのです。
相手の良い部分を見るようにしてみてください。
すると、
あなたの周りには
たくさんの良い人がいることに気がつくでしょう。
実は今まで
あなたの見る目によって
周りの人がどのような人か
判断していたことに気がつくはずです 。
このワークは
とっても大切なので
ワークを行動に移すことをお勧めいたします。
あなたがあなたの思考で
自分の世界を創っていたことに気がつくでしょう。
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